哈嘍！大傢好，又見面嘍，我是喜歡與愛的區別。
腎功能對男性來說非常重要，平常都會有意或者無意的去補腎護理。而實際上有的男性身體正常，不需要刻意去補，下面就給大傢介紹幾個腎功能正常的特征。
1、聽力清晰。
中醫理論中講“腎開竅於耳”，耳朵的聽力功能之所以能夠正常，依賴於精、髓、血和氣的滋養，而腎藏精、主骨生髓，同時腎為肝之母，肝藏血。所以，聽力的好壞完全受到腎的影響。在《中藏經》記載：“腎者，精神之舍，性命之根，外通於耳”，而《黃帝內經》記載：“腎氣通於耳，腎和則耳能聞五音矣”。腎精充盈則髓得以養，聽覺靈敏，能分辨聲音強弱。反之，腎精虛，聽力減退，出現耳聾耳鳴。
2、皮膚有光彩。
腎好，才能青春常駐，延緩衰老。皮膚紅潤光澤，很多男人的皮膚看起來都是黑色的，但是如果你早上起床，發現你的皮膚紅潤光澤，不要擔心，你的腎臟很好，腎臟離你很遠，而且精子的質量也很好。
3、頭發烏黑。
腎藏精，其華在發。頭發黑亮潤澤、不易脫落都在說明腎氣足，所以，一個男人腎好不好可以從其頭發上看出。反之，出現灰白發、頭發枯燥、易斷裂等，都是和腎氣不足、血虛，毛發得不到滋養有關。
4、體毛旺盛。
體毛的生長發育和頭發一樣，受到腎的影響。中醫理論中，腎不僅僅是一個器官那麼簡單，其包括身體生長發育功能。
5、骨骼強壯。
中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。腎氣衰敗會出現骨質疏松、腰酸背痛，甚至牙齒出現松動。
6、記憶力好。
腎精也養大腦。經常手淫和房事過度的人都會有記憶力減退的情況，因此腎不好可能會出現經常忘事、反應遲鈍等現象。
7、精神十足。
當腎功能出現問題時，身體裡的廢物殘渣難以從尿液裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、沒勁兒的感覺。反之腎功能強健就會精神百倍，活力旺盛。
8、腰腹有力。
在中醫看來腰為腎之府，傳統中醫認為腰不好就是腎不好的體現，一般腎虛則會出現腰膝酸軟、腰痛等現象。
9.大小便正常。
腎下開竅於二陰，而二陰中的前陰指的是尿道，後陰是肛門。所以，人體的大小便也受到腎的影響。首先，腎主水關系到身體的內水液體的代謝，腎功能正常的情況下，水液代謝正常，排泄物各走起到，小便有力而順暢，而大便排泄順利。
10.、牙齒堅固。
腎主骨，牙齒是腎之本，骨之餘，屬於人體最堅硬的骨頭。一般牙齒松動也是骨質疏松的開始。
11、身材勻稱，健碩。
強大的兩臂，當一個男人早上醒來刷牙洗臉的時候，他發現他的手臂很有力。這說明你的腎很好。沒有腎病。同時，你體內的精子質量也很好，使你充滿瞭精華和精神。腳底，當男人早上起床時，如果他們發現自己走得很順暢，腳又硬又勻稱，這說明你的腎功能很好，腎臟沒有發現。如果腎臟功能良好，體內的精子質量也會提高。
12、血壓、血糖穩定，正常。
通常腎不好的男人都會影響正常的排泄，從而導致有害物質在身體內部的積累。很容易導致“三高問題的出現”
13、尿液清澈，不發黃。
排泄正常，尿液清澈是腎功能正常的表現。
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